宝宝积食怎么办？

kitty

1.早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少
2.蔬菜中含有大量的维生素C和粗纤维，有利于消化
3.可以吃一些消食食物：山楂，山药，麦芽粉，红薯，苹果等
4.积食宝宝可以喝山楂茯苓粉植物饮品，药食同源，促进消化
5.要给孩子多喝水，可以添加蜂蜜，润滑肠道
6.让孩子多运动，把食物中的能量消耗掉，才会产生饥饿感
7.孩子积食可以给孩子进行按摩，揉搓孩子的腹部，缓解积食造成的不适