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碘会诱发甲状腺疾病你了解吗?下面就来看看杭州甲康医院甲状腺专家是怎么讲解的吧!
1、盐,怎么吃?碘过多或过少,都会乱套
对于碘的争议,无外乎是碘摄入过多或过少,但不可否认的是:
专家讲述【缺碘】时怎么吃碘
①孕妇缺碘会导致胎儿流产、先天畸形、甲状腺功能减退等;
②儿童青少年缺点会对生长发育产生严重的影响;
③成人缺碘会导致各种甲状腺疾病、并可能出现智力障碍.
【碘过量】时怎么吃碘?专家这样建议
可能会导致甲亢或甲状腺炎、甲状腺肿瘤等疾病产生.
甲状腺功能减退的常见症状是,患者认知障碍、表情淡漠、食欲不佳、乏力、智力减退等,化验检查可以及时确诊甲状腺功能低下.
低钠盐:预防高血压,适合高血压、心血管疾病人群,肾功能减退者不适合.
加碘盐:预防碘缺乏病,可防治地方性甲状腺肿("粗脖子"病)、克汀病(地方性呆小症).
加硒盐:预防心血管病,适合中老年人、心血管疾病者、饭量小的人.
加锌盐:增强免疫力,适合进食量少的中老年人、素食者.
加铁盐:可预防贫血,适合缺铁人群.
专家建议,合理用盐对我们的甲状腺健康有影响.保护我们的甲状腺从合理用盐开始
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