上海虹桥甲状腺知识解读，甲状腺结节的饮食规范

大雨夜行

    患有甲状腺病人的代谢会增加，比较怕热还能御寒？下面让上海虹桥医院甲状腺病的医生来为您做详细的讲解，甲状腺结节的饮食规范。

    注意：十字花科食物：卷心菜、白萝卜等，因为可以使T3、T4合成受阻，从而升高TSH,所以是长结节的，少吃，但也不是禁忌，毕竟一天你也吃不了太多。碘是合成甲状腺激素的重要组成部分。缺碘是会导致甲状腺病的因素，食物中的碘含量过多，也会引起我们的甲状腺病。在饮食方面需要注意，碘含量的适量补充。

    建议：患有甲状腺结节，身体的消耗会比较大，平时要多吃一些热量高的食物，病症导致了身体营养的缺失，之一维生素的补充。人的身体是很脆弱的，过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。平常应该劳逸结合，注意身体的锻炼。要注意戒烟戒酒；注意调整饮食习惯，避免辛辣刺激的食物；保持心情的舒畅等。

    以上就是对甲状腺结节的饮食规范的简单的介绍，希望会对您有所帮助，如果有什么不懂或者疑问，可以沟通医生为您做详细的讲解，如果身体有什么不适应及时到医院检查才是，身体是自己的，健康是必要的，谢谢，祝您生活愉快。