杭州甲康甲状腺研究院 甲状腺炎注意事项盘点 生活中要做到这几点

一心一意

    生活中得甲状腺炎的人不在少数,甲状腺炎是一种常见的疾病,会影响患者和家人的健康和工作生活!那您对于甲状腺炎注意事项又有多少了解呢?下面就是杭州甲康甲状腺病研究院甲状腺专家对甲状腺炎注意事项做详细的介绍.

    1、饮食护理:这是甲状腺炎护理有哪些中应该注意的,饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养;不要多食高碘食物,比如:海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良习惯,不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡.热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定.一般较正常人增加50%-70%.每人每天宜供给(3000-3500kcal).避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量.

    2、情志护理:中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关,人的情志活动与心藏神的功能密切相关,凡是精神饱满.心胸开朗的病人,疗效一般较好,相反则较差.因此,在护理上要关心体贴病人,多与病人交谈,了解病人的思想状态,引导病人放下思想疑.

    3、合理的生活习惯:适当休息与活动甲状腺炎的症状显着时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累;无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动.

    做好甲状腺炎的防护措施,对于治疗甲状腺炎有很重要的作用!上面讲述的甲状腺炎注意事项,大家应该引起重视.建议有甲状腺炎的朋友,保持良好心态积极参加治疗,平时注意饮食适当,同时多锻炼身体提高免疫力.