贝安健康：瘦多囊比胖多囊还难怀?

被安安

　　多囊卵巢综合征，一提起就非常的糟心，PCOS患者中50%以上超重或肥胖，并不是只有胖的人才有多囊，也有部分体重并不超标，甚至有的只有80多斤，瘦多囊该如何治疗呢?贝安诗诗来说说。

　　多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的妇科内分泌系统疾病，致病原因复杂多样，包括遗传、环境因素、雄激素过高、炎症反应等。临床表现肥胖、痤疮、多毛、月经不调、糖尿病、子宫内膜癌，不孕等。

　　瘦多囊还要看2个数据，即使体重正常的患者也可能在腹部、上臂、腰部呈现脂肪的过度蓄积。

​　　第一个就是体脂，第二是腰腹维度，痩多囊患者BMI在正常范围，但脂肪却仍超标，这就需要增肌减脂双向调整。

　　非肥胖型PCOS ，目标是防止体重增加，以增肌为主要目标的高蛋白饮食和肌力锻炼使患者骨骼肌含量增加后，胰岛素抵抗可改善、并伴随排卵功能的恢复。

　　瘦多囊该如何治疗呢?

　　改善生活方式，注意饮食结构，调整心理状态，药物调理内分泌，积极降低高雄激素，改善胰岛素抵抗。

　　饮食方面主要以高蛋白为主，合理控制脂肪、胆固醇、碳水化合物的摄入，瘦多囊在日常生活中通过运动调节内分泌水平，降低血清高雄激素来改善临床症状，帮助形成或恢复正常的月经周期，恢复正常排卵。

　　贝安健康提示：无论是“瘦多囊”还是“胖多囊”，都需要引起重视，不用过于担心，遵照医嘱做相应的检查，然后积极对症治疗，多囊就能够得到有效的控制。